宝妈生产会造成耗气伤血极易导致气血两虚，经过月子餐的调理，可以做到修复组织、保证秘乳、改善体质、增进健康。我们遵循精、杂稀、软、清淡的饮食原则，同时我们通过排、调、补、养四个周期进行调理制作。

中药类:当归、党参、天麻、沙参、人参、花旗参等药材；谷米类:红豆、红腰豆 白芸豆、黑米、红米、小米、杂粮米等；蔬菜类:芦笋、西芹、百合、时蔬青菜等；鲜肉类:鲈鱼、鲫鱼、对虾、鱿鱼、牛肉、鸡肉、乳鸽等；海鲜类:海参,海虾、鲍鱼、海鱼等。