在月子中心坐月子的妈妈可能对宝宝抚触了解得更多。大多数月子机构都会为新生儿提供专业的SPA套餐，甚至一些妈妈也会在家自己给宝宝做抚触护理。越来越多的人热衷于给婴儿做抚触。中华医学会在2008年设立了“强生婴儿抚触日”，将每年六月的最后一个星期日设立为抚触日，旨在让更多的家庭了解抚触理念。那么，给宝宝做抚触到底有哪些好处呢？

图片来源：绍兴馨子悦•月悦阁月子中心

对宝宝进行抚触的好处：

图片来源：绍兴馨子悦•月悦阁月子中心

图片来源：绍兴馨子悦•月悦阁月子中心

益智

新生儿的大脑皮层非常敏感，容易受到外界影响。抚触是指通过抚摸的方式给皮肤带来不同程度的刺激。这些刺激会传达到神经末梢，进而刺激大脑的树突、轴突和神经纤维。这些刺激对于宝宝的智力发育非常有益。因此，经常进行抚触护理能够促进宝宝智力的发展。

改善睡眠

如果宝宝睡不好，家长也会受到痛苦的影响，特别是在深夜宝宝整夜哭闹，这对宝宝的身体发育和健康成长都不利。坚持给宝宝按摩可以缓解宝宝的皮肤饥饿感，使全身肌肉放松并协调，宝宝的心情也会变得愉快和轻松，从而更安稳地入睡。

三、预防消化系统疾病的措施

为宝宝进行抚触是一种全身的治疗方法，众所周知，人体脚底有许多穴位，其中许多穴位与五脏六腑相连接。经常给宝宝做足底按摩有助于畅通经脉，促进肠胃功能，减少便秘和腹泻等消化系统疾病。

四、促进生长和发育的进程

进行背部按摩捏脊椎的动作可以有效提升督脉功能，并促进脾脏阳气的散发。定期进行这项抚触可以大大增加宝宝的食欲，帮助宝宝保持稳定增长的体重，并减少因食欲不振而导致的生长发育不良问题。

五、加强父母与孩子之间的感情联系

一些妈妈会选择在家给宝宝进行抚触护理，这是一种非常有效的亲子互动游戏方式。妈妈可以一边按摩宝宝，一边与宝宝进行交流对话，通过轻柔的音乐来营造放松的氛围。看着宝宝开心地笑，妈妈也会感到非常满足，同时在互动中也加深了亲子关系。研究表明，经常接受抚触护理的婴儿在成长过程中会表现得更加温和。这是因为他们从婴儿时期起就获得了家人的关注，建立了足够的安全感和信任，从而培养出温和而不易冲动的性格。

增强抵抗力

经常接受抚触按摩的宝宝，可以比普通孩子的四肢活动能力更强。同时，由于他们的免疫系统得到了充分的刺激，因此免疫系统发育更为成熟，减少了感冒、腹泻、上火等疾病的发生。