拍婚纱照需要提前预约。如果不巧遇上新娘的月经期，该怎么办呢？不要着急，让我来分享一些小诀窍，帮助解决拍照时的尴尬，拍出最美的婚纱照！

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一、月经期间可以拍婚纱照吗？

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既然进入了月经期，最好不要再使用药物来改变周期。建议新娘放松心情，好好照顾自己，在月经期间做好护理，然后再去拍美丽的婚纱照。如果可以的话，也可以考虑改变一下预约的时间。

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二、为了帮助新娘在来月经的时候拍摄婚纱照，下面提供一些小技巧：

1、保持礼服的清洁，避免它被污染

我们必须认真做好防渗透的工作。对于婚纱照的服装，大部分是以白纱为主。建议新娘最好选择加长加厚的卫生棉，以免弄脏礼服，避免不必要的麻烦。同时，也可以考虑选择一些红色或其他较深颜色的服装。

做好保暖

秋冬季节拍摄的新娘应该特别注意保暖，尤其是女生本就容易感到寒冷，而在经期时更容易手脚冰凉。因此，保暖是非常重要的。可以准备一个保温杯，随时随地喝上一些热水，也可以加入一些红糖，以缓解经期不适的症状。为了更好地防寒保暖，以下是一些建议的小物品。

3、务必记住要避免过度劳累。

在月经期间，新娘容易感到疲劳，拍摄婚纱照并非易事。新娘不必勉强自己，若感到累了，可告知摄影师并要求休息片刻。坚持下去拍出来的效果可能较差，与其如此，不如先休息一会再继续拍摄。

4、避免食用辛辣和冰冻食品

建议避免食用辛辣和冷冻食品，尽量喝温水。食用辛辣和冷冻食品可能会导致月经量增加。

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5、保持身体健康，多喝水且频繁上厕所。

如果情况迫不得已，只能按照原计划进行拍摄，务必要记住要多喝水，多去洗手间。为什么要多喝水呢？

由于女孩在“例假”期间，身体状况通常不太好，容易感到疲惫，皮肤也会有些干燥和无神。尽管化妆可以遮盖一些问题，但如果皮肤本身不好，妆容也不容易贴合。所以，多喝水可以补充身体的水分，使人精神一些。但要记住睡前不要喝水，会导致轻微的浮肿。多喝水自然就要更勤快地上洗手间了。

6、在与影楼的助理提前进行沟通

如果遇到这种情况，一定要和你的照相师助理或化妆师提前沟通。毕竟都是女孩子，我们能够互相理解，很多时候还是可以照顾到的。如果发生突发情况，也不至于让你感到尴尬。

每个人的身体状况因人而异。有些新娘身体状况良好，不会出现像痛经等不适症状，所以按原计划拍婚纱照是没有问题的。但有些新娘可能会感到头疼、胃痛、精神不佳等不舒服的症状，这时最好是尽量改期。

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