图片来源：达州咔盟婚纱摄影

拍摄婚纱照确实是一项复杂的任务，通常会发现在拍摄结束后，充足的准备工作可以确保婚纱照的质量。虽然后期制作可以改善照片，但是良好的基础将给照片带来更多亮点。那对于新人来说，是否需要自己处理腋毛呢？拍婚纱照时是否可以不去除腋毛呢？是否必须刮净腋毛呢？图片来源：衢州韩城摄影

图片来源：达州咔盟婚纱摄影

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一、拍婚纱照时，需要自己处理腋毛吗？

拍摄婚纱照时，所穿婚纱一般为吊带、抹胸或无袖款式，因此大部分都会露出腋下。

尽管腋下的毛发可能不多也不明显，但有时在拍摄婚纱照时仍会注意到，特别是当双臂展开时。想象一下，穿着婚纱露出腋毛的情景被摄像机捕捉到，那会让人感到尴尬。因此，在拍婚纱照之前，脱毛是必须要做的事情。

拍婚纱照时处理腋毛是必要的，处理方式有多种选择，如使用剃刀、脱毛膏或是脱毛仪器等等。

二、拍摄婚纱照前的两项护理关键

在进行婚纱照拍摄前，要从身材开始，制定一个短期的减肥计划，并且重视皮肤的护理非常重要。

【健康体态调理】

1、饮食要注意均衡

为了保证人体的正常新陈代谢，每天的饮食都需要获得均衡的营养。请注意，饮食应该多样化，不能仅凭为了减肥而只吃几种食物或者不吃东西。

饮食建议：

增加摄入维生素的量。

富含维生素A的食物包括动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋以及橙红色的蔬菜和水果。

含有丰富的维生素B2的食物包括鱼类、蛋类、豆类、黄鳝和河蟹等。

含有丰富的维生素E: 芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等食物。

2、制定锻炼目标

为了拥有理想的身材，就应该给自己设定锻炼目标，并努力朝这些目标前进。尽管通过强力的减肥手段可以轻易地让体重降至95斤，但如果因为身材问题穿不上心仪的婚纱，那将会给自己带来很长时间的遗憾。

推荐练习：

可以选择适合个人身体节奏的运动项目，比如帕梅拉跳跃有氧、7分钟的站立瘦腰、帕梅拉局部和全身二合一的瘦身计划等。

3、多进行运动和锻炼

每天坚持进行至少半小时的有氧运动，可以有效改善血液循环并加速脂肪燃烧，对控制身体形态具有一定的益处。

照片来源：皇宫婚纱摄影

【皮肤保养】

痘痘不要挤

为了避免留下痘印，一定要注意不要用手去挤黑头和痘痘。

2、不要经常去角质。

每周去角质一次是正常的频率，此外还要多做保湿面膜。如果坚持下去，皮肤每天都会水嫩的，自然拍摄时状态也会更好。

3、使用手机后应该洗脸

在睡前使用手机或电脑玩耍后，请务必记得洗脸（最好使用冷水）。

4、减少或去除黑眼袋和眼圈的方法

在拍婚纱照的前一个月，应避免随意更换化妆品和护肤品，以免导致皮肤过敏。另外，需要每天彻底卸妆以确保干净。

5、一个月之前开始进行拍摄准备工作

①我每周都定期进行一次面部护理和身体去角质。

每周使用两次保湿面膜。

为了避免过敏反应，不要频繁更换化妆品。

保养重点：

皮肤的完整代谢周期为28天，所以最好从一个月之前开始进行皮肤保养。

好了，关于拍婚纱照时，需要自己处理腋毛问题。如果不脱除腋毛，拍婚纱照的效果就会不好哦！当然，在拍摄当天要努力打造最佳效果。除了做好基础护理，美发和美甲也是必备的准备工作哟！>> 拍婚纱照应该做哪种指甲样式才好看呢？

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