拍摄婚纱照是一次非常重要且具有特殊意义的拍摄。对于很多新人来说，拍婚纱照会让他们感到紧张不安，拍摄过程就非常不顺利，还会直接影响拍摄效果。如果感觉拍摄婚纱照特别紧张，建议通过下面这些方式来缓解。

图片来源：温州（文成县）金夫人婚纱摄影

图片来源：湖北青禾蒙娜丽莎婚纱摄影

1、选择经验丰富摄影师

图片来源：邵阳全城热恋婚纱摄影

一个有经验的摄影师，会知道如何放松新人情绪，拍出美丽自然的照片。在选摄影师时，先了解作品和服务，与摄影师进行沟通，看看工作方式和风格是否符合你的需求。通过了解摄影师，增加新人信心和安全感，减少紧张和担忧。

图片来源：长沙大象映画（鸿铭店）

图片来源：泸州艾阁婚纱摄影(品牌臻选店)

2、挑选适合需求拍摄方案

选择适合自己的拍摄方案非常重要，整个拍摄流程更顺利，就能轻松调节情绪。尤其是在选择婚纱以及拍摄场景场地方面，需要结合个性化需求进行挑选，拍摄时就会感觉更为轻松，适合自己的风格，拍摄出来的照片会更好看。

3、学会自我心态调节

拍摄婚纱照太过紧张，需要学会自我心态调节。拍婚纱照虽然重要，享受整个过程更为关键。新人通过深呼吸，听音乐或者和摄影师聊天，来放松自的心态。同时，可以和伴侣互相鼓励支持，相信可以拍出美丽照片。

在拍婚纱照过程中，新人会面临紧张和不安的情绪。通过选择好的摄影师等方式都可以调节自己心态和情绪。最后，新人应该相信自己，相信对方，相信自己的摄影师可以拍出美丽自然的照片，留下这一生难忘的美好回忆。