前壁膨出最佳恢复时间 生完宝宝之后出现阴道前壁膨出的患者，在产后的1个月之后是恢复的最佳时期。建议在产后的1个月之后，就可以进行盆底功能的检查。

图片来源：长沙星康母婴友好月子会所（保利国际店）

大部分的女性在产后42天就会去做产后复查，在复查的过程中要常规的做盆底功能检查。在这个阶段，如果发现阴道壁有膨出，还有阴道有松弛，可以及时进行盆底的修复，还有产后康复的治疗。通过积极系统的治疗，可以让阴道膨出状况得到明显改善。只要在锻炼的过程中，自身注意也比较好，大部分能够恢复到将近怀孕之前的状态。这样也能够减少阴道膨出对女性日常生活的一些影响。

产后前壁膨出什么感觉 女性生过孩子后，或多或少都会有一些后遗症，其中比较常见的就属于阴道前壁膨出了。

阴道前壁膨出实际上就是膀胱和尿道膨出。如果症状不严重，一般没什么感觉。如果是症状比较严重的，会发现下体有坠痛、阴道有充实感，腰骶部酸痛，同房痛，排尿时还会有疼痛感，尿液可能会出现分叉现象或出现排尿排不干净的感觉。更为严重者会自觉阴道有异物脱出，尤其是在咳嗽、劳动、憋尿或者用力时，异物会自觉明显增大，休息时或排尿后，感觉异物缩小。如果出现以上现象，需要尽快到医院就诊。

产后前壁膨出怎么治 阴道分娩，尤其是困难的阴道助娩，比如产钳产，吸引器助产等可能会导致盆底肌肉和韧带的损伤，产后如果不经过好好的休息与功能锻炼，很容易发生阴道前后壁膨出，以及子宫脱垂。

产后的注意事项：首先要注意休息，避免负重，避免慢性咳嗽，长期便秘这些情况，然后结合产后健身操的锻炼来促进盆底功能的恢复。

最常用的功能锻炼的方法就是缩肛锻炼，用力收缩肛门三秒钟以上，然后再放松，再收缩，再放松，每次15分钟，每天2~3次，坚持几个月的锻炼，对阴道前后壁的膨出，是有一定效果的。

患者也可以结合，阴道的电刺激治疗，来促进盆底肌肉收缩，增强肌肉的力量，效果会比单做缩肛运动更好。