产后前壁膨出可以自愈吗 产后阴道前壁膨出是不会自愈的。

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在产后如果出现了阴道前壁的膨出，阴道后壁的膨出，子宫、宫颈的脱垂，尿失禁等情况，要考虑可能是生产所造成的，此时你应该积极的到盆底中心去检查和治疗，可以做一个盆底彩超，看一下你阴道前壁膨出的严重程度。另外，你可以做盆底肌的检测，是否有肌力下降等等。

图片来源：广州英芬国际月子中心（黄埔/海珠）

可以在产后六个月内积极地去做盆底的康复治疗，可以有效的缓解阴道前壁的膨出。另外，你在家还可以做凯格尔训练来增加你的骨盆肌力。

图片来源：北京朗睦国际月子中心（大兴店）

产后前壁膨出什么感觉 女性生过孩子后，或多或少都会有一些后遗症，其中比较常见的就属于阴道前壁膨出了。

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阴道前壁膨出实际上就是膀胱和尿道膨出。如果症状不严重，一般没什么感觉。如果是症状比较严重的，会发现下体有坠痛、阴道有充实感，腰骶部酸痛，同房痛，排尿时还会有疼痛感，尿液可能会出现分叉现象或出现排尿排不干净的感觉。更为严重者会自觉阴道有异物脱出，尤其是在咳嗽、劳动、憋尿或者用力时，异物会自觉明显增大，休息时或排尿后，感觉异物缩小。如果出现以上现象，需要尽快到医院就诊。

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产后前壁膨出怎么治 阴道分娩，尤其是困难的阴道助娩，比如产钳产，吸引器助产等可能会导致盆底肌肉和韧带的损伤，产后如果不经过好好的休息与功能锻炼，很容易发生阴道前后壁膨出，以及子宫脱垂。

产后的注意事项：首先要注意休息，避免负重，避免慢性咳嗽，长期便秘这些情况，然后结合产后健身操的锻炼来促进盆底功能的恢复。

最常用的功能锻炼的方法就是缩肛锻炼，用力收缩肛门三秒钟以上，然后再放松，再收缩，再放松，每次15分钟，每天2~3次，坚持几个月的锻炼，对阴道前后壁的膨出，是有一定效果的。

患者也可以结合，阴道的电刺激治疗，来促进盆底肌肉收缩，增强肌肉的力量，效果会比单做缩肛运动更好。