诱发乳腺癌等疾病 明亮的灯光会抑制褪黑激素分泌，因此可能引起乳腺癌患病风险升高。

图片来源：南通东方幸福国际月子会所(崇川区)

经常熬夜会导致孕激素分泌不平衡，一些女性高发肿瘤，如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等，都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。

图片来源：上海虹口区蓓爱娇琪月子会所

内分泌失调 熬夜会对女性内分泌系统有损害，内分泌失调会使皮肤上尤其是年轻人的皮肤容易出现暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑等。

图片来源：杭州美龄美月月子中心（临平区）

记忆力变差 当熬夜的时候，交感神经处于神经兴奋的状态，第二天交感神经就很难处于兴奋状态，这就会出现记忆力下降、注意力不好、头痛等情况。