胎儿分娩 当胎儿从胎盘分娩出来后，胎盘血液循环就会停止，导致妈妈子宫收缩，大量的血液就会进入人体循环，加上妊娠期间有较多的组织间液体要回收到血管当中，这样，血容量就会有所增加。

图片来源：南昌喜月静好月子中心（红谷滩区）

月子饮品 新妈妈生产后，其家人会准备很多月子汤品，例如红糖水、猪蹄汤等等。这也是造成新妈妈体内水分多，要通过出汗排泄的原因。

图片来源：重庆金芙美月子中心（财富中心花园店）

排出水分 新妈妈身体代谢、内分泌水平会降低到正常标准，体内潴留的水分必须排出体外才能减轻心脏负担。

图片来源：东莞暖扬月子会所（万达店）

排出水分即通过出汗、排尿，因此新妈妈会觉得尿频，同样，也会觉得出汗量大。

图片来源：绍兴馨子悦•月悦阁月子中心