图片来源：深圳月安佳国学月子中心（龙华区）/东莞（塘厦镇）

　　有很多妈妈在给宝宝戒奶时可能会遇到问题，因为她们的身体还没有完全适应停止哺乳，所以乳汁会不断地积聚起来，导致乳房胀痛。严重的情况下，可能会引发乳腺堵塞，导致乳腺炎的发生。那么，乳腺炎的妈妈应该如何进行回奶呢？

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正确回奶的方法是什么？

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1、母乳自然停止分泌

若乳腺炎症状较轻，可采用自然回奶的方法。逐渐减少哺乳的次数及每次的时间，并避免食用促进乳汁分泌的食物和汤。使乳汁分泌量逐渐降至无乳汁状态。

药物促进乳汁分泌

如果乳腺炎症状严重，需要停止在患侧哺乳，并适当使用一些退乳药来回奶，同时要吸出部分乳汁（注意不要完全吸空乳房，因为这会刺激乳汁的分泌）。

建议在选择治疗药物时，优先考虑效果较好但药效较弱的中药。比如可以选择炒麦芽，将120克炒麦芽加水煎汤后温服，分三次完成服用。另外，也可以取50克皮硝，用纱布袋装好后敷在乳房上，潮解后及时更换，每天进行三次左右的操作。

回奶药物有两种选择：口服乙烯雌酚和肌肉注射苯甲酸雌二醇。口服乙烯雌酚的剂量为一次5毫克，一天需要服用3次，连续服用4天左右。肌肉注射苯甲酸雌二醇的剂量为一次2毫克，一天需要注射2次，连续注射4天左右。

爱帝宫月子中心的专家提醒：

妈妈在断奶回奶的过程中，需要注意少食用诸如排骨汤、鸡汤等促进乳汁分泌的食物，以免影响回奶效果。对于患有乳腺炎的妈妈而言，最好及时就医检查治疗，并在医生的指导下选择适合的回奶方法，不要随意尝试一些没有科学根据的回奶偏方，以免给自身健康带来危害。