常有人说，活泼好动的宝宝更聪明，他们总是保持着对未知世界的好奇心。

图片来源：重庆金僖悦黎花月子会所（凡尔赛花园店）

刚出生的婴儿还不太会活动，主要表现为扭动脖子和发出几声嘤嘤的声音。随着月龄增长，宝宝的能力逐渐提高。从最初学会自己抬起头，到最终能够独立行走，每一个大动作都是宝宝成长发展的重要里程碑。其中一个重要的任务是让婴儿能够自己翻身。宝宝多大的时候能够自己翻身？有一句俗话说：“三翻六起八爬”，很多妈妈都坚信这一说法，甚至会按照这个标准来检查宝宝的成长和发育是否符合要求。当宝宝能够自己翻身的时候，意味着他们的骨骼和肌肉发展到了一个新的水平。然而，对于容易滚下床的宝宝，家长常常感到担忧。无论是在睡觉还是玩耍时，他们总是担心宝宝会从床上滚下来。了解宝宝自主翻身的时机，并及时了解宝宝成长发育的进程，可以避免摔伤的危险。通常当宝宝到了三四个月大的时候，骨骼和肌肉变得更加强壮有力，开始尝试翻身运动。到了五个月大，宝宝已经可以自行翻身，所以让宝宝独自睡觉会有安全隐患。许多家长认为宝宝会翻身只是一个时间问题，早晚都会发生。但是对于宝宝来说，翻身和不能翻身所能看到的景色是完全不同的。如果宝宝只能仰卧或俯卧，他们只能盯着天花板或床单看。宝宝从翻身开始，其视野将更加开阔，对于培养宝宝的智力和观察力是非常有益的。如果宝宝到了四五个月大的时候还没有自己尝试翻身的动作，家长可以有针对性地加强训练，让宝宝早点开始探索身后的世界。在给宝宝进行翻身练习时，首先需要学会观察宝宝想要翻身的信号，然后把握好时机，通过做一些辅助性动作，来轻松地帮助宝宝完成翻身动作。当宝宝躺在床上，双腿不停地动，身体呈弓形，头部不停地扭动，这是宝宝想要翻身的信号。当然，这种躁动并不包括饥饿或其他情况。当宝宝趴着的时候不断扭动并试图翻身，这表明宝宝有转身的愿望。当你察觉到宝宝想要翻身时，你可以轻轻地推一下宝宝的屁股，或者让宝宝躺在斜面上，以增加他的欲望。你还可以用玩具吸引宝宝的注意力，给他更多的动力。每次宝宝翻身后，记得要轻轻抽出压在他身下的另一只胳膊。

图片来源：天津宝缘高端月子护理会所