假如产妇是在酷热的夏季分娩，就要面临在夏天做月子的问题。这时分做月子，终究应该留意些什么呢？依据南宁月子会所专家的意见，有很多问题都要格外当心，不能有丝毫的马虎大意，否则就会适得其反了。

图片来源：南宁爱宝贝/拾月宝贝月子会所

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热天做月子应该留意什么？我们首先从产妇的个人卫生说起。在普通状况下，自然分娩的产妇能够在产后第4天开端淋浴，而剖腹产的产妇，则要等到伤口愈合、拆线后再开端淋浴。由于是在酷热的夏季，产妇出汗比拟多，所以，在不能洗澡的时分，也要用温水擦洗全身。在洗澡时，要留意两点，一是不能洗冷水澡，二是不能盆浴。在洗澡而外，产妇还要勤换洗内衣内裤，以及勤换月经护垫。

热天做月子应该留意什么？其次我们从产妇的穿衣装扮来说说。夏季比拟热，最好选择质地轻薄的棉质衣服，既透气，又吸汗，能让产妇觉得到温馨。同时，换洗下来的衣物，一定要在太阳下暴晒消毒，以防细菌的滋生。

热天做月子应该留意什么？怎样防止月子期留病根？接着我们来说说产妇的饮食。产妇最好是少吃多餐，从流食逐步过渡到正常的饮食。产妇能够适量地喝些红糖水，但不要吃过多的补品。在夏天，产妇一定要多喝水，而不要饮用饮料，吃冷饮。同时，产妇要防止吃辛辣的食物和油腻的食物，多吃蔬菜和水果。

热天做月子应该留意什么？最后我们来说下产妇的起居。夏天产妇能够运用空调，最好将室温坚持在22度至24度，同时要留意通风。在做月子期间，要确保充足的睡眠，尽量少亲近。产妇要适量地运动，但不能够长时间地站立或蹲下。

热天做月子应该留意什么？从上述内容我们能够看出，关于在夏天做月子的女性来说，需求留意的中央还是不少的。