相信很多人拍婚纱照都会遇到一个问题，就是面对镜头会非常紧张和尴尬，哪怕平时自己非常喜欢拍照，但是面对摄影师镜头那一刻，就感觉比较害羞。为了避免因为尴尬紧张影响到拍摄效果，大家就要在拍摄婚纱照之前，克服掉尴尬的心理障碍。 1、拍摄前一周要做好充分准备 确定拍婚纱照前一周时间要做好充分准备，除了确定服装以及风格和拍摄场地之外，自己在家里要经常面对镜子，调整自己表情，要确定怎么微笑更好看，什么样动作自己更显瘦。这样内心就会更加踏实，拍婚纱照时就知道该如何去做。还要多面对镜头，可以让家人拿着手机面对镜头找感觉。 2、和摄影师默契搭配深入交流 除了在拍摄之前需要和摄影师进行交流和沟通之外，在整个拍摄过程中也需要进行深入交流，摄影师会找到很好的拍摄，感觉你也要把自己的想法和问题交代清楚，彼此默契配合，才能找到很好的拍摄节奏。当你和摄影师找到同样的节奏，自然就会让拍摄效果越来越好，你对自己的表现很自信，就不用太过尴尬和担心。 拍婚纱照虽然摄影师的能力水平和经验，是非常重要的决定因素，但个人表现力以及状态也是非常重要决定因素。为了让拍摄效果呈现自然大气的风格，建议一定要克服心理障碍，否则会因为很尴尬影响了拍摄效果。

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