一年四季，春生夏长，秋收冬藏，春温夏热、秋凉冬寒，更迭交替。从养生保健的角度来看，中医认为所谓的“冬病夏治”、“二十四节气养生”等概念都对人们现今生活有着很强的指导意义。那么在处暑来临之际，宝妈们该如何更好地养育宝宝呢？新生儿如何混合喂养？本文小编为大家整理了宝宝辅食建议，一起来阅读下吧！ ●新生儿如何混合喂养？ 养孩子就像干农活儿，应顺应时机和节气。在中医养生中，人们认为根据季节气候的变化和宝宝不同阶段成长发育的特点来进行养育会有立竿见影的功效。混合喂养指的是添加辅食前采取母乳和奶粉共同喂养的方式，一般宝宝在六个月之前都不太需要添加辅食，而母乳和配方奶如何更好搭配喂养成为宝妈们的一大纠结问题。1.混合喂养可以不需要喂水 母乳就是新生儿最好的营养，在宝宝六个月之前，其成长所需的全部营养从母乳中皆可获得。除此之外，据科学研究表明，母乳中所暗含的抵抗外界病毒和细菌的免疫力是配方奶营养中所没有的，这种免疫力对于刚出生对外界较为敏感，身体机能还在发育中的新生儿来说是至关重要的。新生儿的胃比较小，对于水物质的分解和吸收并不一定好，而母乳中本身百分之八十的成分就是水，所以在混合喂养的时候可以不需要喂水。 当然了，由于处暑过后，节气的变化和秋燥特点的来袭，还是需要适当给宝宝喂养一些水的。2.混合喂养的一般方法： 有些妈妈们由于一些特殊原因没有办法进行母乳喂养或者当母乳喂养不足够补充宝宝日常需要时，这时候就可以增加一些配方奶粉作为辅助。（1）代授喂养法： 采取母乳与配方奶粉交替喂养的方法，这一次完全用母乳喂宝宝，下一次完全用配方奶粉来代替。（2）补授喂养法： 以母乳喂养为主，先给宝宝喂自己的母乳，有多少吃多少，然后再喂配方奶粉，补充宝宝不足部分。 3.配方奶粉的加量循序渐进，有规律性地让宝宝进食 妈妈们要尽量坚持母乳喂养，把配方奶作为一种辅助而不是宝宝的主食，毕竟母乳喂养带来的好处和营养一定是更有益于宝宝的。随着宝宝对配方奶的逐渐适应，配方奶粉的量就可以逐渐增加。当宝宝在6个月后可以逐渐减少配方奶的喂养量，开始尝试着给宝宝补充一些辅食，以保证宝宝营养的全面性。 在混合喂养时，尽量按规律喂食。加配方奶后，宝宝的喂奶间隔时间会比母乳喂养时延长0.5~1小时。规律的进食利于宝宝的营养吸收。4.不同阶段宝宝的饮食规律性不同（1）宝宝满月前 宝宝在满月前其饮食是不规律性的，此时宝宝饿了或者妈妈们觉得宝宝该喝奶了，那么母乳喂养就可以开始实行。不建议大家在此时限制喂养宝宝的时间。（2）1-2月时 宝宝一般会间隔3小时吃一次奶，一天吃8次奶。有时候宝宝吃奶只是出于无聊或者需要妈妈安抚的心理，并不是真正的饿。妈妈要开始有意识地训练宝宝定时吃奶的习惯。在宝宝夜间睡觉前，让宝宝适当多吃一点奶。（3）3-5月时 宝宝3-5个月以后，喂奶次数就没有那么频繁了，只需隔3.5-4小时喂养一次。时间建议可以固定在每天上午6点、9点半，中午1点和下午4点半、8点以及晚上11点半左右和凌晨3点。（4）6-7月时 在6个月左右，宝宝会有添加辅食的需求，此时的喂养以母乳喂养和辅食喂养为主，配方奶作为一种额外的补充即可。不要养成宝宝一哭就想着给宝宝喂奶的习惯，宝宝此时的情绪的自控力发育未完善，哭声不代表宝宝一定是饿了。 ●处暑节气的气候变化特点： 处暑是二十四节气中的第十四个节气，“处”含有躲藏、终止之意。此时节，暑气逐渐散去，凉意渐生。民间有“立秋处暑天气凉”“处暑热不来”等说法。“处暑时节，虽然中午还比较炎热，但早晚已有了些凉意。此时昼夜温差加大，全国气温有走低的趋势，南方地区可能会有“秋老虎”的出现，往往在处暑尾声，再次感受高温天气。 ●宝宝辅食建议： 对于宝宝的辅食建议，中医有着不同的说法。根据节气育儿，中医认为春秋是宝宝断奶最为合适的季节，此时宝宝的食欲不太大，妈妈们想让孩子断奶是更加容易的。 通常建议宝宝添加辅食在宝宝六个月大的时候开始，纯母乳喂养持续到宝宝2岁左右也是可以的；而有些妈妈想让宝宝们自然离乳，在宝宝三岁之前都是可行的。（1）六个月大的宝宝 初步的辅食添加以易消化和咀嚼的食物为主，豆浆、山芋粉、胡萝卜、豆腐、面包、牛奶饼等都是不错的选择。（2）1岁以内的宝宝 宝宝在1岁左右乳牙还未出齐，咀嚼功能还未充分发达，饮食以糊状为佳。（3）部分食物不可多食 除了一些难消化的食物外，柿子、柿饼、软枣、栗子、李子、杏子、生枣、韭菜等食物宝宝们不要吃得过多。

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