产后妈妈在十月怀胎之后已经是足够辛苦了，在终于把宝宝生出来之后，也到了妈妈们坐月子的时候。一般来说，为了可以让刚刚生产完，身体虚弱的产后妈妈们得到休息，很多家庭都是会为宝妈们雇月嫂来帮忙照顾的，不过你知道月子餐月嫂做吗？

图片来源：天津蓝樱月子养护中心（红桥区）

1.学习餐是需要月嫂做的。“月嫂”之所以会被称为“月嫂”，就是因为月嫂是要照顾月子期里面产妇的方方面面的，自然产妇的饮食需求也要包在月嫂的身上了。刚刚生产完的产妇不知道什么食物可以下奶，可以帮助产妇恢复因为生产而变得臃肿的身材；而月嫂却都是了如指掌的，月嫂会用她专业的技术来帮助产妇做好月子餐，进行调养身体，帮助产妇恢复。

图片来源：武汉母婴友好月子中心

2.在雇佣月嫂前应该讲好要做月子餐。虽然大部分的月嫂在照顾月子期的产妇时，都是需要为产妇做月子餐的。不过具体情况也要因人而异的，所以最好的办法就是家人应该提前向月嫂讲好，月子期里面的月嫂服务应该包括为产妇做月子餐。将具体薪资和条件都调节清楚之后，在后续的生活中才会减少不少麻烦，毕竟条件提前讲好对于月嫂来说还是比较有效的。

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