头部 一般人的头皮是薄薄的一层，按揉起来的时候是硬硬的感觉。

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如果体内的湿寒集聚在头部的话，前额的左右两侧会逐渐形成一种硬硬的脓包，多是体内在头部的寒气停滞，从而以固态的形式存在。 鼻腔 寒气入侵以后，气血会将寒气通过皮肤毛孔排出去，对于已经到达经络的则可以通过气血运行到排出。

图片来源：武汉母婴友好月子中心

鼻腔是最为主要的通道之一，打喷嚏是一个比较好的排湿气方式。

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但如果都没有排出去，就会和体内的物质结合成为变质的体液，通过体内循环留在体内。

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膀胱 膀胱经是排毒的重要通道，很多膀胱经拥堵的人会出现各种问题，那么人体的湿寒之气也无法排出。

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人后背的寒气，更多储存在后背上，形成一层层厚厚的脂肪，而那些脂肪其实就是湿寒入侵体内形成的体液，经过长时间累积形成。