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几张照片告诉你,这才是坐月子的正确打开方式

图片来源:天津圣佳月子会所(南开区)
想要度过一个幸福的月子时光,选择住进月子中心与在家坐月子最大的区别只有以下三点:

图片来源:厦门喜喜月子会所(罗宾森广场店)

图片来源:东莞妈咪呗呗月子中心(寮步镇)

图片来源:北京嘉禾母婴国际(丰台区)
在家休息的时候,产妇的休息质量比起在医院里好太多。

图片来源:天津河北区佳顺国际母婴月子会所
在坐月子期间最需要注意的是要控制好休息时间,嗯,可以说最让人痛苦的就是睡眠了。一旦建立了规律的睡眠习惯,心情也会变得平静稳定,宝爸们说他们从中受益最多,你懂的。
——培养良好的饮食习惯
在月子中心,每天会有六餐供应,分为三顿。尽管月子餐的食材种类有限,但是我们会运用不同的烹饪方式来改变味道,同时严格控制食材的份量和科学搭配。所有的菜品都以高品质的外观呈现。
——夫妻一起参与,改变了他们相处的方式
作为一位奶爸,在月子中心里,我不仅要配合老婆的作息,还需要应对各种情况下的情绪焦虑。为此,我接受了一系列的培训,从学习如何抚触和洗澡二宝开始。在月子中心里,奶爸与妈妈一起照顾宝宝,让我感到非常荣幸,也让我成为家庭的重要支柱。
如果你也希望在坐月子期间拥有良好的睡眠品质,如果你也希望有一些独处的时间,可以像往常一样打扮漂亮,想通过坐月子来调养身体,想和丈夫度过一段甜蜜浓情的时间。
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