夏季坐月子留意事项是有哪些呢，夏季气温高，很多产妇坐月子的时分十分郁闷，苦于不能洗澡、洗头的缘由，会觉得到皮肤黏黏的，浑身不舒适。其实从传统观念来说，月子期间是不可洗澡的，不过科学上的说法并非如此。下面和南宁月子会所来理解一下产妇坐月子留意事项吧！

图片来源：天津南开区智美国际月子中心

夏季坐月子留意事项是如何布置的呢，我们晓得夏季在初夏和仲夏的时分气温变化很大的，普通初夏的时分并不是很热，但是进入了仲夏之后就觉得到十分的酷热。产妇是一个特殊的群体，需求特殊的维护，因而假如想要洗澡的话，一定要留意保暖，同时也要留意洗澡的时间，不要太长，建议是在洗澡前喝一碗姜糖水，能够预防感冒。

图片来源：广州方心汇月子会所（万达店）

图片来源：厦门沁漫国际月子会所（宝龙一城店）

另外关于酷热的夏季，产妇能否能够做在空调房里享用呢，这个问题有不少新妈妈咨询过，其实关于产妇来说，适量地享用空调待遇也是能够的，但是要留意调理好温度，不易过量，普通温度建议控制在26-28度左右，在坐月子期间，假如产妇觉得到身体呈现低烧或者高烧的话，一定要远离婴儿，然后及时寻觅对策。

图片来源：广州Q考拉月子中心

夏季坐月子留意事项有很多，关于坐月子的月子餐来说，也是有细致请求的，并非每一个新妈妈都会选择在月子中心做月子，不过关于一些有条件的妈妈来说，每日三次的饮食一定要精心制造，建议是在月嫂及营养师的指导下来制造月子餐。每日的饮食要思索到孕妇身体恢复的需求，同时也要思索到哺乳的需求，另外也要留意少吃多餐，不要让本人的饭量随意增大。