剖腹产坐月子可以吃什么水果 榴莲可以吃吗

日期:2024-04-06 17:08:12 来源: 哪拍到店网 阅读:155

水果一般都是分为四种属性,而对于剖腹产坐月子可以吃什么水果?准妈妈一定要根据体质来选择食用,不然会对身体造成不利。下面就让哪拍到店网专家为准妈妈介绍,哪些水果最适合剖腹产后吃,榴莲可以吃吗?

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图片来源:天津津南区曦月母婴护理月子中心

在所有的水果当中,寒性和凉性水果有降火清热功效,还会让热量下降。所有说这两种属性的水果是不适合剖腹产后准妈妈吃的,而相反温性和热性的两种水果,有驱寒补虚的功效,还能促进新陈代谢,将人体热量提高。因此剖腹产坐月子可以吃什么水果?温热两性水果是比较适合剖腹产后准妈妈吃的。除此之外,剖腹产后月子餐对准妈妈讲是非常重要的,必须要保障到均衡营养吸收,伤口和身体才能尽快得到恢复。

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图片来源:徐州鼓楼区瑞博医院月子

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图片来源:淮安金陵花园月子

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图片来源:佛山福爱嘉医学月子中心

剖腹产坐月子可以吃什么水果?一些比较适合剖腹产食用的水果中包含了奇异果、榴莲、苹果、木瓜、橄榄、葡萄、菠萝、香蕉、龙眼、山楂等。只要是符合温性和热性的水果,剖腹产妇都是可以吃的。但一定要记住,这些水果也不能多吃,每天保持适量食用才行。要是水果吃的太多,也会影响到其它营养成分吸收,对身体也有很多不利之处。尤其是对榴莲的食用,更应该适量,因为榴莲吃多了易上火,热量又太高,吃多了很不好。虽然它是很好的补品,但也不易消化,要是能和山竹一起吃是最好的。

营养月子六餐,三正三辅调理体质

图片来源:淼淼享悦时光月子会所(房山店)

通过以上所讲,相信准妈妈对剖腹产坐月子可以吃什么水果了解清楚了,切记不能吃凉性和寒性的水果,不然只会对身体造成更大伤害,还会影响到乳汁的分泌。有疑问的话,可以拨打哪拍到店网客服电话400-888-5248在专家的帮助下,将月子坐的更好。

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