怀胎十月的艰辛再加上有的产妇经过了剖腹产手术，这让产妇的元气大伤，深圳月子中心的专家们在这里提醒你，要注意好剖腹产手术后的调养。最近，也有不少女性向我们咨询剖腹产手术后吃什么补元气呢？下面就由专家来教你调养身体吧。

图片来源：天津南开/和平区优贝舒月子中心

大家都知道剖腹产后准妈妈的身子异常的虚弱，家人都急于让产妇的身体快快好起来，于是就忙着准备各种各样的营养品，深圳月子中心提醒您，给产妇补身体是好，但是不能盲目的去补，这样反而会适得其反。如果您想了解一些关于剖腹产手术的问题，您可以看看网上关于哪拍到店网妈妈月子餐这篇文章，相信在这里可以找到你想要的答案。

图片来源：南京利恩月子会所（江宁区）

图片来源：长春绿园区优乐福月子

图片来源：武汉朵悦月子会所(汉口轻奢店)

首先，产妇及其家人都要记住，在剖腹产手术后的6个小时之内产妇是不能够进食的，至少要等到8个小时之后，去吃一些没有糖分、奶分的流食，这样可以减少对产妇肠胃的伤害。像一些在深圳月子中心调养的产妇都是知道这个基本的常识的，她们会经常和医生交流，医生们也会耐心的给她们解答像剖腹产手术后吃什么补元气等这些问题。

其次，除了要知道吃什么恢复元气外，还要注意伤口的愈合，而产妇在排过气之后，可以适当的吃一些易消化的含有维生素和蛋白质的食物，同时吃一些粗纤维的东西和蔬菜有利于大便的顺利，月子餐当然还不能少了汤类，这样可以促进乳汁的分泌。深圳月子中心的专家们每天都会为产妇们安排合理的月子餐。

最后，你还需了解什么不能吃。注意不能吃像辣椒、咖啡、酒等油腻的刺激性的食物；一些含有深色素的食物要禁吃，以免让你肚子上的疤痕的颜色加深；还有生冷的食物也要禁吃，像西瓜、白菜等。

在医疗技术发达的今天，剖腹产已经不再那么让人害怕了，只要您用心去调养，最重要的是有个好心态，相信您可以恢复的很好。如果您对剖腹产手术后吃什么补元气还是不够了解，还可以来我们深圳月子中心进行咨询，我们将很高兴为您服务。