剖腹产后月子餐有哪些讲究，它与产后的营养护理是有有区别呢，对于一些产妇来说，由于是通过剖腹产分娩的，所以力气上可能消耗不大，但是在产后也会出现身体水肿、面色蜡黄的情况，这是什么原因导致的呢，是否可以通过一些科学的营养餐来调理好呢？

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图片来源：北京海淀区贝安心月子中心(世纪金源店)

剖腹产后月子餐在这方面是有科学做知道的，也不是任何一个营养专家随意调配的，在这方面需要一些月子护理专家的协助，毕竟每个产妇的情况不同，在营养需求上是各有区别的。另外有些产妇在坐月子的时候可能会有一些特殊的要求，比如希望能够达到美容护颜的功效，也希望能够迅速减肥等等，这些要求虽然不是很过分，但是前提是不能够影响到健康。

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准妈妈孕期保健与产后的护理一样重要，在这方面我们要有一个正确的认知态度，尤其是新妈妈自己，一定要认识到月子期的重要性，毕竟这关系到一辈子的健康，在很多时候我们不仅要保持一个清醒的头脑，在选择食谱的时候也要有一个科学的认识，这样才可以做到事半功倍，当然新妈妈的配合也是非常重要的。

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剖腹产后月子餐一般要以清淡、滋补为主，在这方面无论是米饭还是面食，要搭配合理，做到有荤有素，这样才可以确保营养需求，如果有美容需求的话，在一些美容食材的选择上，可以选择一些药膳，做药补是最佳的方式，但是对于这样的情况来说，美容食材的选择要注意中药材的配伍禁忌，一定要在专业的中医师的指导下用药。

剖腹产后月子餐在需求方面还是非常多的，但是对于新妈妈来说，月子期的护理除了营养餐之外，还要注意身心得到良好的照料，并且休息上要注意得到更好的放松，同时也要注意适量锻炼，如在这方面有疑问的话，也可以咨询哪拍到店网的热线电话400-888-5248来了解。