经常听老一辈人说“月子坐好了能治病，坐不好也能落下病根”。很多妈妈在怀孕期间就已经忧心忡忡，心想自己坐月子会不会中招。其实月子病也不是什么大病，可能每个妈妈多多少少都有一点，有些妈妈第一胎坐月子没坐好，第二胎就十分重视了，通过各种方式调理身体，也是可能变好的，所以也不要一听到月子病就方寸大乱。但是如果得了月子病一定要争取在月子里治好，这是最佳的治疗时机，等到病情严重了，再来治就没那么简单了。讲了这么多，到底月子病是怎样的呢？？该怎么预防和治疗呢？一起跟随小编看看吧！

图片来源：中山禧宝汇月子中心

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     月子的由来

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    坐月子是我国的传统习俗，最早可以追述到西汉，距今已有2024多年的历史。中医认为坐月子可以补气养血强筋骨，对改善女性的体质有着至关重要的作用，月子坐不好，可能会落下月子病，给女性带来无尽的生活困扰。

    什么是月子病啊，有那么可怕么？中医认为孕妇分娩过程中，消耗大量体力，产道出血，肌表、筋骨开放，经络虚弱，分娩后如果保健不到位，外邪则乘虚侵入肌肉、关节等处，将风湿寒邪包裹于体内，俗称“产后风”，又称“月子病”。一般是产妇分娩后营血亏虚，经脉失养或风寒湿邪乘虚而入，稽留关节、经络所致。

     月子病是由什么引起的？

    ——血虚（产后妈妈元气亏损，身体各部位都比较虚弱，加上产后休息不当，饮食不合理，导致脏腑功能失常，引起畏冷怕热，出虚汗，手脚冰凉等，也就是大家通常讲的产后气血不足。）

    ——风寒（产后妈妈身体关节处于扩张状态，此时风邪可乘虚侵入，引起产后风湿跟类风湿症状，导致关节疼痛，还引起浑身沉重，无力，腰酸疼痛，不耐疲劳等。）

    ——血淤（因产后失血过多导致的贫血，宫内淤血，造成体虚，头晕，腹痛，腰痛等）

    ——肾虚（产后如果出现了腰膝酸软乏力，足跟疼痛，容易骨折，头晕耳鸣，健忘，失眠，脱发，牙齿松动，怕冷，尿频等全身症状，就是肾虚引起的）

     得了月子病有哪些症状呢？

    ——浑身怕冷怕风，出虚汗。很多产妇被风吹后身上疼、不舒服，不能吹空调，就算在房间里也会感到身上冒风。严重者吹到风时就有凉风钻到骨头里的感觉，即使在夏天，患处也会穿多衣服才会感到舒适。

    —— 全身关节，手、脚、腰、肩膀、脚底有酸疼、麻木的感觉，有些患者脚后跟疼，不走路感觉不到，走路没一会就疼。

    ——产后手脚冰凉，即便在室内，没有空调没有冷风，也会手脚也是冰冷的。

    所以说，坐月子一定要谨防得月子病，妈妈们最好选择去月子中心科学坐月子，远离月子病。哪拍到店网是一个科学坐月子中心，那里的环境更适合产妇和婴儿居住，还有专业的医护人员，中医师可以帮妈妈做艾灸和熏足来调养身体，更能很好地预防月子病。