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产后妈妈饮食一定要慎重，自古以来，坐月子的想法在中国人眼中就根深蒂固，老一辈将坐月子看成人生大事，确实如此，月子坐得好与不好关系一生。那么坐月子哪些食物可以...【详情】
很多女性都很羡慕女明星产后能快速恢复产前好身材，其实要想月子里恢复好，月子餐非常中心，现在小编就来为你推荐小S产后月子餐。她在产后第一和第二周都不吃水果...【详情】
产后女性身体十分虚弱，坐月子是唯一恢复健康的手段，那月子期间饮食也有很多要注意的，吃得不好，月子病就来帮衬了，倒霉的还是自己，所以坐月子饮食禁忌一定要知道，...【详情】
坐月子吃补品有很多讲究，产后妈妈可不能随便乱补乱吃，这样会对身体造成不利的影响。燕窝有很多的功效，很多不良商家用药水洗燕窝，会诱发人体过敏症状。在购买时，一...【详情】
婆媳关系历来都是非常微妙的，特别是女人在月子里是很容易爆发婆媳矛盾的，虽说现代女性什么都喜欢听自己的，但是对于坐月子这种大事，婆婆有些唠叨还是正确的，...【详情】
剖腹产生孩子的产妇，产后坐月子需要非常注意，饮食也是更多讲究，现在我们就来看看剖腹产产后坐月子食谱及注意事项有哪些？
剖腹产后第一周饮食
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葡萄是一种很养生的水果，有很高的营养价值，经常适量食用一些葡萄，可健胃补虚，能有效缓解疲劳过度、神经衰弱等症状，有利于营养不良、身体虚弱的人身体...【详情】
产后适量吃水果对新妈妈好处很多，水果中含有人体必需的营养素，新妈妈产后的身体康复及乳汁分泌都需要更多的维生素和矿物质，尤其是维生素C具有促进伤口愈合的作...【详情】
很多老一辈人都认为月子里最好不要吃水果，其实，只要新妈妈选对水果，适当食用不但不会着凉，还能补充维生素群，有助于身体恢复。那么坐月子吃什么水果好呢？吃...【详情】
