宝宝怎么断奶

图片来源：武汉真爱月子会所（雄楚店）

宝宝及母亲情况各异，断奶月龄也有所不同。世界卫生组织建议母乳喂养到2岁半以上。因此只要条件允许，奶水质量不错，就应该坚持较长时间的哺乳，不要急于断奶。

图片来源：福州康安怡月子中心（鼓楼区）

图片来源：东莞爱丽馨御景月子中心

婴儿在吸吮乳汁的同时不断地与母亲进行感情交流，获得母爱，这对婴儿身心发育具有重要影响。如果断奶方法不得当，不但婴儿心理上难以适应，还会给婴儿的身体健康带来负面的影响。

图片来源：武汉百佳月子会所

图片来源：上海红婴房月子中心(环球港凯悦店)

科学方法

1、循序渐进，自然过渡

从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳。

2、断掉临睡前和夜里的奶

在6-9月龄尝试断夜奶，从而促进宝宝生长发育。

3、重视科学提供辅食

按照科学的辅食添加办法，及时、适量添加辅食。

温馨提示

断奶时，在奶头上涂辣椒水等之类的断奶方法是不可取的，会给婴儿心理上带来极大伤害。婴儿也会因此而哭闹、恐惧、不安、或以吸吮手帕、被头及母亲的衣物来获得安慰，甚至形成日后难以纠正的儿童异常行为。

断奶技巧

1、宝宝在开始断奶后愿意喝配方奶，麻麻或粑粑可以此时轻轻抚摸或温柔夸奖表示奖励，宝宝会获得一定安抚。

2、断奶前，家人多抽出时间陪宝宝，尽量减少母子相处的时光。

3、给宝宝断奶的时候避免麻麻在场，切不可因为宝宝哭闹而心软喂奶。

温馨提示

断奶以春秋两季为佳，天气凉爽时孩子容易接受全辅食喂养。如果秋季小儿腹泻发生时，还可以适当推迟几天，待恢复健康后再考虑断奶。

注意事项

1、补充奶制品

配方奶依然是最佳的母乳替代品，宝宝断奶后，应选用与母乳更接近的配方奶粉。

2、选择容易消化的食物

一岁前的宝宝咀嚼能力和消化能力都很弱，因此，要给宝宝吃些软而烂的食品。比如米粥、婴儿面条等，以及肉末、各种蔬菜碎末及蛋羹等。一定要把食材碾磨加工细化后再给宝宝吃。

3、选择营养丰富的食物

每种食物都有其特定的营养构成，因此只有多品尝各种食物，才能让机体摄入更足量的营养。在保证营养均衡的情况下，麻麻可以多准备些富含蛋白质的食物，如肉、蛋等，以增强宝宝在断奶期间的抵抗力。

温馨提示

因为婴儿的味觉很敏锐，而且对饮食非常挑剔，尤其是习惯母乳喂养的宝宝，常常拒绝其他奶类。因此，给宝宝断奶，应尽可能顺其自然，逐步减少喂奶量，为宝宝创造一个慢慢适应的过程。