许多年轻的妈妈觉得自己身体很好，于是在月子期间并没有多加护理和调养，大部分是因为护理不当感受了风寒风湿引起的产后风湿疾病，在西医的角度上来说，产后风湿表现为关节疼痛，治疗过程比较缓慢。

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 一、产后风湿能治愈吗？

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产后风湿也属于月子病，产后要是一不小心落下月子病，出月子后也会给身体带来不利的影响。患上产后风湿的妈妈，经常会有怕风恶寒、口干舌燥、关节疼痛、腰酸背痛等症状，这对身体造成了极大的伤害。

中医在产后风湿上有几千年的历史，对产后风湿有一定的治疗方法，如针灸推拿、药膳等治疗。只要治疗得当，1-3个月就可以缓解，恢复较好的还可以治愈，但是要好好调养和休息，增强身体的体质，可以促使身体恢复较快。

 二、产后风湿治好会复发吗？

不少妈妈反映产后风湿治愈过程缓慢，就算治愈过后依然会复发，这是怎么回事？因为产后风湿病程较长，治疗的周期也比较长，需要定期去医院检查和治疗，但是只要及时发现病症，采取正确的治疗，完全治愈是有可能的。

为了防止产后风湿复发，新妈妈应要注意日常的饮食调养，不吃辛辣、生冷的食物，而且要保持平和的情绪，积极良好的心态，尤其是需要进行适当的运动锻炼，尤其是在月子期间，可以做些简单的产褥操、瑜伽，这可以提高身体的免疫力和抵抗力。如果要进行瑜伽运动，建议新妈妈可以找专业的瑜伽师一对一指导，这样不但可以起到锻炼身体的作用，还能美形塑形。

坐月子风俗在中国已经有几千年的历史，说明坐月子对于中国女性来说很重要，人们常说坐月子是女人重生的机会，只有月子坐好了，身体才能恢复好。所以，月子里一定要注意保暖，不能直接吹风、尽量少碰冷水，如果一旦不注意很容易会留下病根。产后风湿就是因为护理不当，引起的风湿病根。因此，产后最重要的事情，就是照顾好自己，不要逞强去做事，才能恢复健康。