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产妇坐月子期间不仅在饮食上需要注意同时调味品也有很多禁忌的，日常经常使用的酱油、食醋这些调味品虽然添加的量很少，但是日积月累也会对身体有影响，哺乳期的妈妈还可能...【详情】
秋刀鱼是深海鱼，月子里的妈妈是不能吃，因为含有少量的毒素，会损耗妈妈和宝宝的健康。有的妈妈不这么认为，秋刀鱼含有大量的营养物质，适量食用是没有问题的。
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螃蟹有好几种叫法，如毛蟹、青蟹、梭子蟹。坐月子不能吃海鲜，这是老一辈的月子风俗。但并不是所有的海鲜都不能吃，有的海鲜是可以吃的，那坐月子可以吃螃蟹吗？螃蟹有...【详情】
女人从怀孕到生子体能消耗非常大产后有很长的坐月子时间，我们国人也比较重视坐月子的饮食，为了让产妇尽快地恢复身体，饮食上也是变着花样做各种大补汤，其中有一块家喻户...【详情】
餐桌上常出现的肉食就只猪肉猪排，价格实惠老少皆宜，但是刚刚生产完的产妇经常会觉得口中乏味食欲不佳，更何况是怀孕期间就已经吃遍了各种食材餐桌上很多东西早就吃腻了。...【详情】
黑木耳是一种营养很丰富的食用菌，大家都不会感到陌生，不管是中式还是西式的菜谱中都能看到它的身影，黑木耳的营养价值很高每100克黑木耳中就含有10克左右的蛋白质，...【详情】
