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月子服务发布日期：2024-04-01 哪拍到店网

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　　鱼肉营养丰富，深受月子里妈妈们的喜爱。母乳喂养的妈妈要饮食上需要催乳下奶，除了可以多吃鲫鱼，还可以试试草鱼。草鱼的烹饪方法多样，那坐月子做草鱼怎么好吃呢？ ...【详情】

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　　坐月子的妈妈要经常吃蔬菜水果，因为蔬菜含有大量的纤维素、矿物质、维生素等营养，不但可以补充身体营养，还能预防产后便秘等疾病。那西兰花坐月子可以吃吗？产妇吃西...【详情】

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　　夏天来了，人们都会用各种新鲜水果榨成果汁饮用，橙汁里面含有大量的维生素C，不但可以美容养颜，还能补充身体所需营养。但是橙子是属于寒凉水果，月子里的妈妈能喝橙...【详情】

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　　最近，宫主收到了很多妈妈的咨询，关于坐月子能不能吃汉堡喝可乐，哺乳期能不能喝碳酸饮料，出了月子能不能喝雪碧等。可乐是日常人们很喜爱的碳酸饮料之一，坐月子的妈...【详情】

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　　新妈妈在坐月子的时候，月子餐吃得过于油腻的时候，总想着喝杯茶解解油腻。但是很多月子机构都强调产妇坐月子不能喝茶，特别是母乳喂养的妈妈。那坐月子真的不能喝茶吗...【详情】

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　　坐月子的妈妈可以吃鱼，鱼肉含有大量的蛋白质和维生素，这有利于身体补充营养。鳗鱼是日常生活中妈妈们喜欢吃的鱼类之一，那月子里能不能吃鳗鱼？产后吃鳗鱼会不会影响...【详情】

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　　章鱼深受妈妈们的喜爱，很多人跑来问宫主，月子里能不能吃章鱼小丸子、章鱼烧、章鱼猪脚汤、爆炒章鱼？母乳喂养的妈妈的饮食更为重要，直接会影响宝宝的身体发育。 ...【详情】

月子服务发布日期：2024-03-31 哪拍到店网

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　　产妇在分娩过程中会流失许多钙质，加上产后哺乳期间对钙的需求量很大，所以产妇产后是很需要补充钙质的。一般建议产后补钙以食补为主，即产妇可以通过适当多吃些富含钙...【详情】

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　　雪燕和燕窝是两种不同的补品，自然跟雪莲也没有关系。雪燕主要是珍贵的植物木髓分泌物，因为用水浸泡后跟燕窝比较像，所以才因此得名为雪燕。那坐月子可以吃雪燕吗？雪...【详情】

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女性产后坐月子的饮食是很讲究的，不仅要考虑食材的营养而且还会根据季节变化选择特定的菜谱，比如广东客家人坐月子期间习惯吃麻油鸡，尤其是在寒冷的冬季会吃一点驱寒，整...【详情】