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橘子，是很多妈妈喜欢吃的水果。有的妈妈说，在坐月子的期间，吃橘子有助于产后身体复原。有的妈妈说，坐月子吃橘子会拉肚子，所以不能吃。那月子期间真的可以吃橘子吗...【详情】
坐月子期间总是担心着凉感冒会影响身体恢复还担心传染给宝宝，很多妈妈都是 “捂月子”，尤其是现在春暖花开的季节讲究“春捂秋冻”，月子期间本就容易营养过剩再加上保暖...【详情】
在大多数人眼里火锅是一种常见的美食，只要已一锅鲜汤任何食材都能涮出美味，荤菜素菜都可以自由搭配，尤其是在寒冷的冬天吃一顿火锅就全身不冷可以抵御严...【详情】
很多妈妈们跑来问宫主，坐月子吃什么零食好，一些坚果类的零食可不可以吃。坐月子适当吃些零食是可以的，但是有些零食要是要慎吃。那坐月子可以吃夏威夷果吗？我们听听...【详情】
女性经历了怀孕生子之后身体营养大量流失，再加上体内身体激素水平的变化经常出现健忘和记忆力下降等症状。很多女性不禁感慨生个孩子的代价是在太大了，民间更有“一孕傻三...【详情】
苹果是日常所见的水果，无论是孕期还是产后是经常食用的。水果并不是生冷食物，月子期间是可以食用的。很多妈妈在问，苹果坐月子期间能不能吃？坐月子苹果怎么吃才好？...【详情】
坐月子期间的饮食直接影响到产妇的身体健康，那坐月子吃水果有利于妈妈们的身体恢复，而牛油果是营养价值很高的水果，坐月子期间可以吃吗？产后吃牛油果要注意哪些事情？问...【详情】
在所有的水果中，女性最爱的水果之一是柠檬。平时的生活中，总要泡上一杯柠檬水来饮用，不但可以给身体排毒还能美容养颜。那坐月子期间，新妈妈可以吃柠檬吗？柠檬...【详情】
坐月子期间产妇由于活动较少，月子餐比较油腻，所以比较容易引起便秘。有的妈妈就说，吃荔枝上火容易便秘，所以是月子期间不能吃。那月子里产妇真的不可以吃荔枝吗？
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