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产妇在坐月子期间的确需要补充营养，但这并不代表产妇可以毫无节制的大补特补，事实上产后吃太补不但不利于产妇的身体康复，还会引发其它多种身体不适，所以月子里科学...【详情】
哈密瓜是汁多味甜，很多孕妈或宝妈都会买点给自己吃或给宝宝吃。哈密瓜营养丰富，但是作为特殊的产妇或孕妇群体，那坐月子能吃哈密瓜吗？月子里吃哈密瓜的注意事项有哪些？...【详情】
椰子的果肉和水，吃起来清甜可口。市面上更有椰子炖鸡，椰子汁、椰子干等做法，椰子有很高的营养价值，那坐月子的妈妈可以吃吗？月子里可以喝椰子水吗？
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平时如果食欲不好或嘴巴干涩无味，经常会吃点话梅来开开胃。月子期间的妈妈，由于经常要喝汤或猪蹄等比较油腻的东西，经常会吃不下东西。那坐月子可以吃话梅吗？产妇吃...【详情】
香蕉是日常所见的水果，到了月子期却成了妈妈们不能吃的水果之一。有的老人家说，月子里产妇吃香蕉容易得麻风病或产后大出血。那产后坐月子是不是真的不能吃香蕉呢？
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产妇坐月子期间为了身体尽快恢复总会吃一些补汤帮助调养身体，而且营养汤中还会放一些滋补的中药材，这样效果更好有利于身体恢复，其中天麻炖鸽子就是月子期间很受欢迎的一...【详情】
老一辈的人们说，产后不能吃瓜子，以后会牙疼。有时候妈妈们会躲起来偷偷吃零食，生怕妈妈和婆婆来拿走。对于喜欢嗑瓜子的妈妈来说，月子期间可以吃瓜子吗？喂奶可以吃...【详情】
